Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
88,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 116,68g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 18,44g.
Mittagessen: Dulano Delikatess Lyoner, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Billa Rinderburger, Tann Schübling. Snacks/Sonstiges: Neoh Caramel Nuts. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|