Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 117,73g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 11,16g.
Mittagessen: Mayonnaise, Senf, Radatz Rostbratwürstel, Billa Rinderburger. Abendessen: Frifrench French Raffinesse, Lyoner, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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