Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 29,93g.
Mittagessen: Frifrench Die Leichte Frenchdressing, Lyoner, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Schafskäse, Clever Mozzarella, Frifrench Die Leichte Frenchdressing, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust, Alpengut Cottage Cheese Natur, Ei, Braune Champignons (Italienische Crimini). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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