Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 48,68g.
Mittagessen: Frifrench Die Leichte Frenchdressing, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenschnitzel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Tann Schlögelsteak. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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