Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
90,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 74,49g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 37,52g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Milfina Steirischer Bergkäse, Tomatensalat, Tann Schübling. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|