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🥲
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54,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Жареное Яйцо. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Brownie Banana, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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