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МИНИМАЛЬНЫЙ ВЕС ЗА ГОД!!!!
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53,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 143,58g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Шоколадница Фруктовый Салат. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Belucci Зефир с Малиной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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