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Für M&M ist das tolerierbar :-)
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90,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Kaffee, Stardrink Iso Light, Gutes Land Butterkäse, Frischkäse. Mittagessen: Wassermelone, Aldi Thüringer Bratwurst, Kritharaki Salat. Abendessen: Asia Spezialitäten Hühnerfleisch Süß-Sauer, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Milka LU, Storck Werthers Original. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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