Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1917 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 224,50g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Mittagessen: Jason's Deli Shredded Cheddar, Jason's Deli Feta Cheese, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Jason's Deli Ice Cream Cone, Jason's Deli Vanilla Ice Milk - Vanilla, Italian Bread, Jason's Deli Seafood Gumbo (Cup), Jason's Deli Premium Ham, Jason's Deli American Potato Salad, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Abendessen: Kroger Lowfat Cottage Cheese with Pineapple, Watermelon, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Butter (Salted), Great Value Sourdough Bread, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. mehr...
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2643 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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