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Hab dann gleich mal die Fitti-Tasche gepackt > sonst wird das nix :-//
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 182,33g.
Frühstück: Bäckerkrönung Malzkornbrot, Netto Geflügelmortadella, Wassermelone, Almette Kräuter 7% Fett, Kaffee. Mittagessen: Werder Tomaten Ketchup Light, Milbona Gouda Gerieben, Vitasia Chow Mein Nudeln, Meggle Streichzart Gesalzen, Pellkartoffeln, Frischkäse, Milram Frühlingsquark, Frühlingszwiebeln. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Malzbrot, Picanto Ungarischer Apfelpaprika, Gouda, Milfina Butter , Netto Geflügelmortadella, Grünländer Hauchfeiner Genuss Mild & Nussig, Almette Kräuter 7% Fett, Terra Nova Sesam-Brötchen . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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