Guten Morgen zusammen. Naja gestern erst um 17.00 die Pizza gegessen und dann noch 2 Kugeln Eis. Was sol ich da erwarten ? Das ich etwas mehr habe wieder sehe ich mittlerweile ja minimal wieder an mir selber, aber irgendwie komm ich momentan nicht da hin wo ich schon war bzw. sein möchte. Bei 79. Aber wir geben nicht auf und machen schön weiter.
Den Müttern unter euch wünsche ich zu ihrem Ehrentag alles liebe und Gute.
Allen anderen einen wunderschönen Sonntag 👋👋👋👋
81,8 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2023:
2284 kcal Fett: 113,87g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 248,48g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, Milbona Frischkäse Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Gekochtes Ei, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Agro On Frikandellen, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokobons White, Coppenrath & Wiese Minions Torte, Lindt Vollmilch. mehr...
2982 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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