Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé , Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Паста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bakerton Донат. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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