Alexashka_e's Notizen, 22 Apr 23

Я НЕ ВИДЕЛА НА ВЕСАХ 54 уже 2 года наверно!
Пока конечно 54.7, но движемся дальше!
Ставлю новую цель 🎯 54 кг! (Было с 59 до 55)

54,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1204 kcal

Fett: 22,86g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 200,29g.   Frühstück: FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Руккола, Огурец (с Кожурой), Гречка, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. mehr...