Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Жареное Яйцо. Mittagessen: Семга Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. Abendessen: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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