Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
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112,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 137,08g | Kohlh: 68,04g.
Frühstück: Milfina Kren Meerrettich, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Rote Paprika, Milfina New Lifestyle Frischkäse. Abendessen: Gartengold Pfannengemüse Feinschmecker Art, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Haferkleie. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Guizza Orange. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Tafit72's Gewichtsverlauf
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