Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
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122,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 146,43g.
Frühstück: Croissant, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bratensoße, Gebackene oder Gekochte Polenta, Gekochter Rosenkohl, Kalbsfilet, Bauernbrot, Vollkornbrot, Kürbissuppe. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Desira Feines Dessert mit Sahne. mehr...
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konstantes Gewicht
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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