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Gestern das erste Mal seit langem im Fitness Studio...
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122,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Bolognese, Penne. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Äpfel, Birnen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
gratuliere Dir zu dem Schritt ! :-)
23 Jan 15 vom Mitglied: Reisefigur
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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