Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
55,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
552 kcal
|
Fett: 19,01g | Eiw: 22,59g | Kohlh: 74,33g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Икра Лососевая Имитированная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Лента Икра Лососевая Имитированная, Дымов Ветчина с Окороком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Alpen Gold Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
sasha23941's Gewichtsverlauf
|