Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Chef Menü Beilagen-Erdäpfel, Veganz Der Genussige Klassik, Avocado, Billa Grüne Spargelspitzen. Abendessen: Gala Äpfel, Salatgurke, Rote Paprika, Weintrauben, Veganz Der Genussige Klassik, Ja Natürlich Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Gemüsebrühe. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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