Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1788 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 258,77g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Not Your Mother's Chicken Soup, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Abendessen: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Nutella Hazelnut Spread, Kroger Walnut Halves & Pieces, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Grapes, Medjool Dates, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Pure Protein Chocolate Shake, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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