Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 160,67g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Шарлиз Белевская Пастила. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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