Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 219,35g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Перекресток Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Картофель Тушеный с Курицей, Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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