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Blob down, water where it should be, muscle holding. Puppy class last night. Lame attempt at rowing without a class on - I’m not into it without either being in a class or outside. Good to know. Super busy day, headache since I woke up, just going to push through as best I can.
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76,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Whole Milk, Egg, Egg White. Mittagessen: Tastykake Chocolate Cupcakes, Taco Street Beef Street Tacos. Abendessen: Natural Blue Seared Ahi Tuna, Tasteful Selections Classic Baby Creamers Potatoes, Bacon. Snacks/Sonstiges: Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
headache...sorry, sometimes I get dehydrated so maybe up the water?
08 Mrz 23 vom Mitglied: HCB
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Hope you're feeling better. 🌷
08 Mrz 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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