Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 93,99g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 187,15g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Pick Original Ungarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Milfina Butter, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Parmesan (Gerieben), Lyttos Kritharaki. Abendessen: Pick Original Ungarische Salami, Brie (Käse), Netto Mehrkornbrötchen, Beste Ernte Cornichons, Edeka Fleischsalat, Christanell Kaminwurzerl Chili, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Mayfair Toffees, Duc De Coeur Mousse Au Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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