Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2716 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 167,58g | Kohlh: 376,89g.
Frühstück: Natur Aktiv Bio Früchte & Dinkel Müsli, Himbeeren, Zurück Zum Ursprung Skyr. Mittagessen: SPAR Veggie Soja-Geschnetzeltes, Felix Süss-Sauer Sauce, Reis (Gekocht), Mischgemüse, SPAR Premium Apfel-Johannisbeersaft . Abendessen: Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Puntigamer Märzen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Voltilam's Gewichtsverlauf
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