Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 137,08g | Eiw: 174,44g | Kohlh: 120,10g.
Mittagessen: Nutella Nutella, Spiegelei ohne Fett, Whey Protein, Ich Bin Österreich Chicken Wings BBQ, Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi. Abendessen: New Lifestyle Mozzarella Light, S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Tomaten, Balsamico. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Voltilam's Gewichtsverlauf
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