Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 89,44g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 223,24g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Праймбиф Стейк Минутка, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Обычные Блины, Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Тренировка Колсанова - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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