Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2015
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 53,71g.
Frühstück: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Schinken (Extra mager), Ei, Orangensaft, Zucker, Vollmilch. mehr...
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konstantes Gewicht
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stani13's Gewichtsverlauf
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