Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Kinder Schoko-Bons, Natur Aktiv Bio Hafer Kekse, Огурец (с Кожурой), Milfina Cottage Cheese Laktosefrei, Hofer Buttercroissant, Milfina Emmentaler in Scheiben, Яйцо, Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Power You Schwein 50 HIGH PROTEIN, Meggle Rustikal Baguette, Сливочная уха из красной рыбы. Abendessen: GREEN LANE Финиковый Сироп, Peeroton Sportmüsli, Клубника, SPAR High Protein Joghurt Natur, Milfina Bröseliger Speisetopfen, New Lifestyle Magertopfen. Snacks/Sonstiges: Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Финики, Wasa Milch & Joghurt, Ferrero Pocket Coffee, Мандарин, Power System Energy Bar Erdbeer-Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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