bigpete137's Notizen, 05 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
152,5 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 52,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2023:
2142 kcal Fett: 89,83g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 249,71g.   Frühstück: Hartgekochtes Ei. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Red Bull Red Bull Sugarfree, Nudeln (Gekocht), Gemüse-Frühlingsrolle. Snacks/Sonstiges: Hartgekochtes Ei, Billa Nougatkrapfen, Gekochtes Ei. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Das ist ja eine phantastische Leistung 👏👏👏🥳 
05 Feb 23 vom Mitglied: al.ith

     
 

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