Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 90,06g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 105,51g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Брюкке Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Монастырский Двор Брускетта Бездрожжевая Отрубная. Mittagessen: Eattery Салат с Курицей , Индейкин Дом Голубцы с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alexashka_e's Gewichtsverlauf
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