Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 15,13g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Манго, Нектарины, Личи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SvetlanaSuvorova89's Gewichtsverlauf
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