Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 74,61g.
Frühstück: SPAR Haferdrink Barista, Руккола, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Magertopfen, Яйцо, Вафли с сыром. Abendessen: Лосось. Snacks/Sonstiges: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Moser Roth Mini Pralinen, Ferrero Rocher. mehr...
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konstantes Gewicht
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