Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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741 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 70,81g.
Frühstück: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Butter (Salted), Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Trader Joe's Cranberry Harvest Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. mehr...
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2728 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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