Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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75 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Banane, Cocktailtomaten. Mittagessen: Seeberger Sesam Geschält, Kaufland Vollkorn Toast, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Abendessen: Krone Fisch Räucherlachs, Edeka Käse Aufschnitt Leicht, Buko Balance, Aldi Vollkorn Knäckebrot . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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