Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 91,88g.
Frühstück: Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Leichter Joghurt. Abendessen: K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Rinderhackfleisch, Cucina Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Edeka Käse Aufschnitt Leicht, Buko Balance. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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