Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
49,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 46,13g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Hütthaler Puten-Honigbraten, BBQ Cheddar, Ja Natürlich Emmentaler, Яйцо, HEERA Рисовая Мука, Milfina Bröseliger Speisetopfen. Mittagessen: Felix Delikatess Gurken, Bonduelle Bio Linsen, Natur Aktiv Bio KOKOSÖL, Оладьи из цветной капусты. Abendessen: Помидоры Черри, Natur Aktiv Bio KOKOSÖL, Филе Индейки, SPAR Kohlsprossen. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Alpro Barista Hafer. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|