Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2014
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 10,28g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 148,68g.
Frühstück: Grüner Tee, Nesquik Kakaopulver, Vollmilch, Cornflakes. Snacks/Sonstiges: Nescafe Espresso. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Bad13minton's Gewichtsverlauf
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