Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1805 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 267,97g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Steamed or Boiled Shrimp, Olive Garden Marinara Sauce, Olive Garden Angel Hair Pasta, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Abendessen: Medjool Dates, Kroger Walnut Halves & Pieces, Dove Dark Chocolate Miniatures. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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