Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2584 kcal
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Fett: 100,72g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 327,83g.
Frühstück: Smucker's Strawberry Jam, Cracker Barrel Old Country Store Coarse Ground Grits, Cracker Barrel Bacon, Cracker Barrel Biscuits and Gravy, Colby Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Scrambled Eggs, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Fat Free Half & Half, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Mittagessen: Campbell's Chicken Noodle Soup, No Name Soda Crackers, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Grapes, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Turkey Breast Meat, Vegetable Soup (Home Recipe), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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