Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 44,24g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Первый Вкус Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Завсклад Мука Рисовая Цельнозерновая, Завсклад Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Заменитель Сахара N7, Разрыхлитель Теста, Яйцо, ***Мед Цветочный***, Alti Сыр Бри с Плесенью, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Огурец, Иван-Поле Соус Терияки, ***Пирог из Лаваша***, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Ultimate Nutrition Омега 3. Abendessen: Клубника, Первый Вкус Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|