Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Kattus Tomate-Basilikum Aufstrich, Eigelb, Tomaten, Ei, Maisbrot (Hausrezept). Abendessen: Eisbergsalat, Gutes Land Gouda , Ja! Schmand, Joghurtdip, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Guacamole, Putenfleisch, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Möhren, Adelholzener Bleib in Form Grapefruit, Zimtsterne. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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