Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 276,65g.
Frühstück: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Grapes, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Progresso Chicken & Wild Rice Soup (Low Sodium), Metamucil Sugar Free Metamucil, Mariani Pitted Prunes, Dove Dark Chocolate Miniatures. Abendessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Unstuffed Cabbage w/orzo, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Ratatouille, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
|
Zunahme von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bionici's Gewichtsverlauf
|