Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 43,03g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Now Real Food Organic Agave Nectar, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом , Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Metro Pineapple Slices, S-Budget Langkornreis, Joya Mandel Kokos Milch. Mittagessen: SPAR Enjoy Caesars Salat + Dressing. Abendessen: Starbucks Cappuccino, Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel. Snacks/Sonstiges: Морковь, Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Storck Werther‘S Original Zuckerfrei, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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