Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2297 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 129,55g | Kohlh: 300,23g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sargento Sliced Swiss Natural Cheese, Sargento Creamery Cheddar, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Sabra Classic Hummus, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Abendessen: Dairy Queen Snickers Blizzard (Medium), Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned), Cooked Tuna, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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