Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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87,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1976 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 278,34g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Dove Dark Chocolate Miniatures, Avocados, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Butter (Salted), Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cornbread (Home Recipe), Not Your Mother's Chicken Soup, Cherry Cobbler. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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