Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1883 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 238,13g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad, Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large), Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Abendessen: Progresso Organic Tomato Basil Soup, Sweet Red Peppers, Strawberries, Grapes, Fig, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Publix Brie Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Bonne Maman Strawberry Preserves, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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