Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 165,44g.
Frühstück: Honig, Burger Knäcke Sesam, Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Fettfreier Milchkaffee. Abendessen: Gösser Naturradler, Olivenöl, Weißwein, Milfina Kräuterbutter, Berida Wildlachsfilet, Weiße Champignons (Gebraten), Ofenkartoffel (Schale gegessen). mehr...
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konstantes Gewicht
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michi_live's Gewichtsverlauf
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