Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1071 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 87,51g.
Frühstück: Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Zespri Kiwi Green , Ehrmann Grand Dessert Double Nut. Abendessen: Leichter Genuss Salami 1A, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, REWE Krustenbraten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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