Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1140 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Oatmeal. Mittagessen: Kraft Blue Cheese Crumbles, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad, Dove Dark Chocolate Miniatures, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Bionici's Gewichtsverlauf
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